Psychomotorische therapie en dramatherapie

Psychomotorische therapie (PMT) en dramatherapie richt zich op psychische, sociale en/of emotionele problemen bij volwassenen, kinderen en jongeren. Psychomotorische therapie maakt gebruik van bewegen en de lichamelijke ervaring. De therapie vindt in het algemeen plaats in een gymzaal. Bij dramatherapie zet ik drama- en theatervormen in. Ik help als het ware om op een ‘speelse’ manier met problemen om te gaan. Het gaat niet om praten, maar vooral om doen.

Verschillende werkvormen

PMT en dramatherapie zetten veranderingsprocessen in gang in denken, voelen en handelen. Samen met de cliënt bepalen we het behandeldoel. In het behandelplan komen verschillende werkvormen aan bod, die ik volledig afstem op de persoonlijke vraag. Dat zijn bijvoorbeeld rollenspellen, sport en spel, muziek, beeldende kunst en expressietechnieken.

Kinderen/jongeren

PMT/drama is geschikt voor kinderen en jongeren;

met weinig zelfvertrouwen
met een negatief zelfbeeld
die assertiever willen worden
die vaak boos, bang of verdrietig zijn
met faalangst
die moeite hebben om hun gevoelens te uiten
die het contact met anderen moeilijk vinden

Volwassenen

Ook voor volwassenen met lichamelijke- en spanningsklachten is PMT/drama geschikt. Door te doen en ervaren kom je makkelijker bij je gevoel en je gedachten.

burn-out door overvraging/perfectionisme
rouwverwerking
zelfvertrouwen/zelfbeeld
emotieregulatie